Treść zawartych afirmacji w Subliminal

zdrowe odżywianie:

• Kieruję się moją intuicją. Wiem, co mogę zjeść
• kocham warzywa
• dobre zdrowe jedzenie
• niska waga
• dobre poczucie
• dobrze i zdrowo jedząc to, co jesz
• Wszystko, co jesz, przywraca Twoją naturalną szczupłość
• Jem tylko to, co zdrowe i dobre dla mojego ciała
• Kocham swoje ciało, a więc karmie je tym, co daje mi radość i szczupłość
• Kocham swoje ciało, a więc czujesz się bezpiecznie ze swoją idealną wagą
• Kocham swoje ciało w idealnej dla mnie wadze
• Komórki tłuszczowe zmniejszają się i zmniejszają, gdy czuje się pewnie i bezpiecznie
• Z każdym łykiem wody komórki tłuszczowe zmniejszają się i znikają
• moje komórki tłuszczowe zmniejszają się i znikają
• Jem mało i czujesz się z tym dobrze wiedząc, że moje ciało spala coraz więcej komórek tłuszczowych
• Kocham siebie, a więc moje ciało jest zdrowe i dobrze zbudowane
• To, co jem, daje mi siłę, radość, mądrość i zdrowie
• Wybieram zdrową żywność, która daje mi zdrowe ciało, umysł i emocje
• Afirmacje dodają mi siły do zdrowszego trybu życia
• moje ciało jest zdrowsze, gdy regularnie ćwiczę
• Wyglądam o wiele lepiej kiedy ćwiczę i zdrowo się odżywiam
• Wzmacniam swoje ciało dzięki ćwiczeniom
• Kiedy ćwiczę wzmacniam swoje serce i płuca
• Z każdym ćwiczeniem wyglądam lepiej i zdrowiej
• Z każdym oddechem moje ciało jest coraz bardziej atrakcyjne
• Z każdym oddechem jestem coraz bardziej atrakcyjną osobą

Szybka redukcja tkanki tłuszczowej:

• Jestem szczupłą osobą
• Moje ciało ma optymalną wagę.
• Czuję się lekko.
• Uwielbiam patrzeć na moje piękne, szczupłe i zdrowe ciało.
• Szczupła sylwetka. Ja jestem szczupłą sylwetką.
• Piękno. Ja jestem pięknem.
• Lekkość. Ja jestem lekkością.
• Zdrowe odżywianie. Ja jestem zdrowym odżywianiem.
• Kocham siebie i akceptuję siebie
• Każdego dnia czuję się zdrowszy i silniejszy.
• Codziennie moje ciało czuje się lepiej.
• Wszystko, co jem, uzdrawia i odżywia
• Kieruję się moją intuicją. Wiem, co mogę zjeść
• Zwracam uwagę na moje odżywianie
• mam piękną sylwetkę i podobam się sobie
• mogę szczuple wyglądać
• Czuję się dobrze od wewnątrz

Pokochaj i szanuj siebie:

• Lubię siebie
• Mam zdolność do wspaniałych rzeczy
• Jestem wartościową osobą
• Kocham siebie
• Moje życie jest wartościowe
• Darzę siebie szczerą, głęboką miłością
• Mam świadomość swoich zalet i talentów
• Dostrzegam swoje wszystkie pozytywne cechy
• Jestem niepowtarzalnością
• Lubię swoje własne towarzystwo
• Kocham siebie
• Lubię być sobą
• Czuje się bardzo dobrze ze sobą
• Odnoszę wiele sukcesów
• Moje życie jest piękne
• Mam wiele talentów
• Dostrzegam i doceniam swoje pozytywne cechy charakteru
• Kocham siebie czystą, prawdziwą i bezwarunkową miłością.
• Akceptuję siebie na wszystkich poziomach istnienia.
• Promieniuję miłością oraz dobrocią, to samo otrzymuję od innych.
• Im bardziej szanuję siebie, tym bardziej szanuję innych.
• Moja wysoka samoocena pozwala mi przyjmować od innych to, co najlepsze: miłość, szacunek, wyrozumiałość, zaufanie, wdzięczność, komplementy.
• Prawdziwa miłość do siebie, przyciąga do mojego życia: zdrowie, radość, spokój i dobrobyt.
• Akceptując siebie.
• Akceptuję innych ludzi takimi, jakimi są.
• Moje myśli zawsze wypełnione są miłością i pozytywną energią.
• Jestem miłością.
• Poczucie własnej wartości. Ja jestem poczuciem własnej wartości.
• Miłość i dobroć. Ja jestem miłością i dobrocią.
• Wyrozumiałość, wdzięczność i zaufanie. Ja jestem wyrozumiałością, wdzięcznością i zaufaniem